jueves, 30 de abril de 2020

FACEMOS EXERCICIO
Nestes días, que xa son moitos, nos que estamos case todo o tempo na casa, non podemos esquecer movernos un pouquiño, A actividade física e as técnicas de relaxación poden axuarnos a levar estes días moito mellor, con máis enerxía, mellor saúde e moito máis animados.
Por eso comartimos aquí unas sesións de actividades moi sinxelas de levar a cabo.
Esperamos que vos gusten e vos fagan ben.





No hay comentarios:

Publicar un comentario